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代用茶怎么喝?

更新时间:2020-07-24 12:43:43作者:Admin分类:茶叶新闻 阅读: 网络

 

代用茶怎么喝?这是新手喜欢问的问题,给大家普及一下知识。
代用茶怎么喝
 
一、龙眼百合茶
龙眼营养丰富,是珍贵的滋养强化剂。 百合具有平和,能平补肺阴,兼可清肺热、祛痰止咳作用。可用于阴虚肺燥之干咳少痰,肺虚久咳等,之秋季润肺之良药。另外,百合可养阴清心安神,用于治疗虚热失眠、心悸、多梦等。还可治疗心肺阴虚内热证百合病。百合还归胃经,能养胃阴、清胃热,治疗胃阴虚之胃脘疼痛等。所以龙眼肉加上百合,很适合中午过后饮用,有安神、镇定神经的作用。
 
二、酸枣仁茶
性平、味甘、可入心经、肝经,具有养心安神、益阴敛汗的功效,适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。
 
三、玫瑰花茶
玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪。

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